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【リズムで変わる体づくり -マーチングにおけるスポーツリズムトレーニングの導入-】〜第3回 全身でリズムをつなげる〜（田中雅編）
講座概要
「リズムで変わる体づくり -マーチングにおけるスポーツリズムトレーニングの導入-」といったテーマに基づき、カラーガードインストラクター、また身体づくりのプロフェッショナルとして全国で指導を行う田中雅先生をお招きし、リズムと体づくりの仕組みを４回に渡ってお届け致します。
講座内容
第３回「全身でリズムをつなげる」
１、リズムを“つなげる”とは？
２、ラインが体を動かす理由
３、上半身・下半身でリズムを取る
４、上半身と下半身のリズムを繋げる
５、応用パターン例
講師紹介
田中雅
中学生でカラーガードを始める。高校、一般、アメリカDCIで経験を積んだ後、現在はこれまでの経験や知識を活かして様々な地域でカラーガードの指導を行う。またその傍ら、パーソナルジムを経営し身体づくりのプロフェッショナルとして、年齢や競技を問わず幅広い世代に向けて身体づくりのサポートを行なっている。スポーツリズムのイントラクターとして全国でレッスンや指導も行う。
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