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【知っておきたい！ダンスステップ＆ボディコントロール】〜第1回 ボディーコントロールについて〜（栗原香織編）
講座概要
本講座では「知っておきたい！ダンスステップ＆ボディコントロール」といったテーマに基づき、マーチングを行う上で、自分自身の身体の状態や姿勢、体勢を制御する知識から、実践的なエクササイズから実際に振付で使えるケーススタディまで計５回に渡ってお届け致します。
講座内容
第１回「ボディーコントロールについて」
１、なぜボディーコントロールが大切なのか
２、「良い姿勢」と「正しい姿勢」
３、マーチングにおける基本的な姿勢の考え方
講師紹介
栗原香織
小学生で吹奏楽部へ入部したことをきっかけにマーチングと出会い、カラーガードに魅了される。高校卒業後にマーチングを続けながら、様々なジャンルのダンスを本格的に学ぶ。現在はそれらの経験を活かし、ダンスインストラクター、カラーガードインストラクターとして活動を行う。
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